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漆強(qiáng)分享:如何更好的堅(jiān)持完成一件事

2019年12月09日10:04 

世上無難事,只怕有心人

從小到大,我們不知聽了多少這樣的名言,每每從老師、父母、朋友甚至戀人的口中道來,仿佛一道鮮美的雞湯,暖人心、激斗志。

這話當(dāng)然不錯,只要能做一個有心人,什么事情不是迎刃而解。但是更要知道如何才能把一件事更好的堅(jiān)持完成下去。

堅(jiān)持

01.制定力所能及的目標(biāo)

還有一個月不到的時間馬上就要跨年了。不出意外,每到歲末年初,又有很多人開始制定非常漂亮的新年計(jì)劃,常見的是:

明年要讀100本書、瘦20斤、旅游10個城市、練一手好字、學(xué)會一門樂器、完成多少銷售額、業(yè)余時間賺10萬塊錢……

這些目標(biāo)本來沒什么問題,但是如果要在1年內(nèi)全部完成,難度真的不低。尤其是你本來就有全職的工作,投入的時間極其有限。

許很多上進(jìn)的人,總試圖用完美的計(jì)劃,來滿足對改變生活的期待。

可是越是好看的計(jì)劃,執(zhí)行起來難度就越大。當(dāng)你竭盡全力,發(fā)現(xiàn)計(jì)劃才能完成不足1/10,一股空前的沮喪感會撲面而來,這個時候,任何人的本能反應(yīng)都是放棄。

為了保持把事情做完,我們應(yīng)該量力而行地制定目標(biāo),把計(jì)劃控制在自己可以完成的程度。只要享受到一兩次成功,你就會迷上這種完成目標(biāo)的快感,不斷地推著自己往前走。

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